Szilveszter után vagy akár még az év utolsó óráiban sokan fogadnak meg az új év vonatkozásában terveket, teljesítendő feladatokat. Sokszor ezek a fogadalmak az életmódváltásra vonatkoznak. Arról kérdeztük Huszárné Kürti Évát, vajon nem kerülhetünk ezeknek a céloknak a csapdájába? Nem válhatnak e kontraproduktívvá az elhatározásaink?