Kijelenthető, hogy a mai világunk problémáinak nagy százaléka megoldható lenne, ha tudatosabban állnánk hozzájuk. Dr. Bíró Szabolcs javaslata ugyanez, amennyiben az egészségünkről van szó és választanunk kell a piacon található étrend-kiegészítők közül. A szabályozás minimális és a vitaminkészítmények tárháza szinte végtelen. Ebben a kilátástalannak tűnő helyzetben lehet segítségünk a helyes döntésben a Vitaminipar című könyv. Az alapszabály talán ez: tudatosnak kell lennünk és nem elhinni mindent, amit mondanak nekünk a cégek.