Mik is a legalapvetőbb, legismertebb táplálékkiegészítők és fontosak-e ezeket fogyasztani az edzés mellett? Kovács Barnabás, a Sztoa Poikilé Gym alapítója és személyi edzője segít nekünk tisztázni az alapokat. Egy kis gyúrós kémia óra a Korai Tornás keretében. :)